Inlägg!
Snart är det sommar och sol, betyder att jag ska vara ledig i 4 veckor, underbart.
Snart ska vi till Sweden Rock, nästa torsdag.
Snart ska vi våldgästa Frohm i Sthlm.
Snart, är det måndag igen.
En fin bild, på fina grejor.
UNDERBART!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Har suttit på helspänn hur länge som helst nu, men efter lång väntan och en påse naglar så fick man skrik ut i ett VRÅL!!:.
SÅ UNDERBART. VILKEN MATCH HELT SJUKT.
Visst det är synd om (vissa) i chelsea men det kan man inte tänka på nu när EUROPAS BÄSTA LAG precis vunnit titeln. Vilken lycka. Nu kan man sova gott.
Matchens lirare som inte Hysen vågade utse var ju lätt:
1. CARLOS TEVEZ
2. NEMANJA VIDIC
3. Michael Essien
Nu kan man jobba med ett leende på läpparna img.
Det är helt sjukt!!!!!!!!!!
RIO LYFTER BUCKLAN!!!!!!!!!!!!!!!!
Två dagar i rad...hur ska detta sluta?
När man kom hem så var det mat som gällde, det behövs av någon konstig anledning.
Har inhandlat andra bra att ha grejen till Sweden Rock idag, sånt man ska ligga på i tältet.
Sedan tidigare har vi handlat mycket praktiska campingstoiar. Visst är det bra?
Idag var jag och Nisan även ute och gick, i hembygdsparken, var mycket trevligt, träffade jätte många roliga vänner.
Bambi hälsade jag på, och jag skulle hälsa från grisarna, Björn!
Blev som tur var ingen träff idag.
Ha en bra kväll alla inblandade.
Godnatt lilla geten.
Inte lätt!
Det har hänt ganska mycket sedan sist, vi ska till Sweden Rock. Får hoppas att det är värt det annars är det ju inte värt det.
Ja det var väl ungefär det.
Jag har en fråga bara:
Varför pratar man barnsligt i telefon när man pratar med ett litet litet barn?...
Typ.
Hej, lille gulleunge, har du pappelipappsen där? typ sånt, fan va jobbigt det måste vara för barnen.
Hur ska dom lära sig prata egentligen?
Godnatt!
Hockey?! Blogg skärpning!
En vacker syn, långt kvar till detta.
Gav det en chans och tittade på Sverige- Schweiz, borde inte gjort det. Bedrövligt.
Kenny var ju bättre målvakt än Stefan Liv.
Match img mot Danmark, Mads vs Kenny.
Såg förresten att jag tangera rekordet över unika besökare, hela 9st, men NI kan bättre.
Ska skärpa mig nu och överta tronen från Frohm.
Förutom det utom ordentliga inlägget så har jag gymmat lite. Kolla gärna in mig på Beach 08.
Ha en trevlig natt!
Ciao!
Fredag...Tänk på vad du äter!
Då var det fredag igen.
Titta lite på tv imorse, det var en föreläsning om vad man inte skulle äta och vad man skulle äta. Ganska intressant faktiskt. Folk som äter mycket kött blir lite trögtänkta, intressant.
Så på menyn idag blir det FISK för då blir man kvicktänkt, inte för att jag behöver det men alltid kul att vara vaken.
Ni får gärna äta:
Vinbär/blåbär/hallon
Nötter-Pistage/Hasselnötter men spec PECAN som är väldigt bra.
Vilt
Avokado-usch
Frukt/Grönsaker
Baljväxter, svarta linser och sånt.
Rotfrukter bl a. Morötter och blå kongo är bra.
Omega 3 Ägg
Fet Fisk-Lax/Makrill/Sik
Inte för mycket att detta:
Majsolja/sojaolja/druvkärnolja
Kött
Halvfabrikat
Solrosolja
Snacks-Nötter går bra.
Godis-inget plockgodis inte alls bra, ta hellre en färdig påse eller liknande.
Glass
Bageriprodukter-gör hellre själv
Frityrolja.............
Byt gärna Grädde till Kokosmjölk istället.
Står det på produkten/ingrediensen att den innehåller transfett/ härdat fett, köp inte den!
Följer du detta så lever du längre, tydligen!
// Dr. Lambison
